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PROFILE

ナカタ リツコ
Ritsuko Nakata

メキシコへのサーフトリップでヨガに出会う。
多忙だった会社員時代、ONとOFFの切り替えでヨガに助けられ講師の道を決める。
ティーチャートレーニングに通い、後に退職。
撮影やデザインのお仕事とヨガをガイドするお仕事をフリーランスとしてスタート。
以来、日々の暮らしの中でシヴァダンダヨガ、アーユルヴェーダを学び実践。

2017年、南インド / Mountain Top Clinicでアーユルヴェーダの浄化療法
(パンチャカルマ)4週間終了。

大阪府・茨木市を拠点にヨガクラス、アーユルヴェーダワークショップなどで活動中。
日々の中に楽しんでアーユルヴェーダ、ヨガというツールを取り入れることで、
さらに豊かな暮らしのお手伝いができればと思っています。