今朝はオンラインコミュニティURIM(http://wellbeing-urim.com)の聴くだけヨガweek(ガイド瞑想)終わりにブログを書いてます。

やはり子育てしながら働いている人は朝が大切だよなぁ。
朝を効率的に使いたいと思った時、やはり夜も整える必要が出てくる。
早く寝るにはやることをシンプルにすること。
余計なことはやりたくないけど、余計なことって魅力的なんですよねぇ。
クリエイティブって余計なことや役に立たないようなことが後々役立ってくるようなお仕事なのでバランス大切やわー。

 

さて。
少し前に、ご縁があって起業家の女性社長のカウンセリングを受けた。

今年は仕事の仕方を整理していきたいのでアドバイスを聞けたらと思ったのだけど、
「子供が小さいうちは気持ちよく続けていけることを最優先にした方がいい。無理しすぎたら続けられなくなってしまう。続けてさえいれば必ずそこにかける力加減を大きくしたりできるタイミングがくるわよ」
という答えだった。

あぁ、でも確かにそうだよなぁ色々欲張っているよなぁと思いながら、
でも高齢出産だし両方のことをある程度進める必要もある。
ならば、優先事項を決めて取捨選択して何かを諦めることも必要だなと思う。

その時にアドバイスを受けたのが、
4マスを作って、
横軸は
【今やっていること】【これからやろうとしていること】
縦軸に
【メリット】【デメリット】
を書き出してみること。

それを
【現在】【1年後】【3年後】【5年後】【10年後】と作ってみる。

子育てをしながら仕事をしていると日々に忙殺されてなんとなく進んでしまうけど、
やはりイメージするのって必要だ。

AKIRAとかエヴァンゲリオンとか、マトリックスとか、
映画の想像の世界が現実になってる。イメージできるってことは実現できるってことなんだと思う。

まだできてないので今日明日でざっと書いてみよう！